对于孩子们来说，游泳既好玩又可以锻炼身体，而对于不少家长来说，孩子学会游泳这一项技能，可以在有需要的时候派上用场，保护自己。记者近日走访发现，我市的暑期游泳培训班非常受欢迎，学生们也是集中利用暑假时间加强训练，掀起了一股学习游泳的热潮。

今天上午10点，在蓬江区一家游泳馆里，孩子们都穿戴好装备，在教练的带领下，有的练习闭气，有的纠正泳姿。在玻璃墙外，则有不少家长在认真地看着孩子训练。

家长马先生说：“我给孩子报了蛙泳的基础班，他现在已经学了几节课，收获很多。目前还没达到游25米的标准，练多几天应该就可以了。”

家长宋女士说：“游泳训练可以提高孩子的体能，作为有氧运动也能起到增高作用。另外，我们也想让他在繁忙的学习当中利用这个假期放松一下大脑，希望他能掌握（游泳）技巧从而防溺。”

游泳馆负责人表示，今年暑假报游泳培训班的学员人数比去年增加了20%-30%。学员当中，有的是为了掌握一技之能，有的是为了消遣娱乐，有的是为了参加比赛。根据学员们的不同需求，游泳馆方面开设了各种类型的培训课程。

游泳馆负责人黄锡荣说：“6岁至18岁以下为少儿初级班，学习蛙泳。少儿提高班则主要学习自由泳。而长训班需要通过选拔，在懂得蛙泳或者自由泳的基础下，我们对学员进行长期的训练来提高他的运动成绩。期间会教学仰泳、蝶泳等，从而达到一定的运动水平去参加市赛和省赛。”

初中生利用暑假加强游泳训练备战中考

江门市早在2014年就把游泳项目作为初中毕业生体育考试必考选项之一，目前中考游泳项目的评分规则为100米，不限泳姿，成绩按完成时间计算，男生是2分05秒满分，女生是2分25秒满分。不少初中生为了备战中考，利用暑假时间加强游泳训练。

学员邱同学说：“为了明年的中考游泳项目能拿满分，我报了暑假的特训营，主要学的是蛙泳和自由泳，现在觉得自己游泳轻松许多，姿势也纠正了。”

对于中考游泳项目应该如何备考，紫茶中学体育老师萧广祥建议道：“最好要学会自由泳，因为自由泳的阻力会比较小，速度会比较快，也比较简单，容易练。要想提高游泳成绩的话，一定要学会标准的泳姿，还要练节奏，也要练耐力。往年考的考生都是转身这个技术动作没那么熟练，不够规范，所以转身也要学。如果是有自由泳基础的话，那么就要加强练习长距离的节奏，争取顺利游完1000米。如果没有基础的话，那就要从蛙泳学起，水性好了再去练自由泳。”

（江门台记者李子君）