“生命只有一次，请好好珍惜”“人生理应拼搏，请努力发奋”“生活多姿多彩，请尽情热爱”……9月4日下午，市委常委、宣传部部长，市委教育工委书记陈冀，走进江门市第一中学景贤学校人才岛校区，为景贤学校和实验中学（高中部）近400名师生，讲授“开学思政第一课”，以“不馁、不苟、不傲，做一个奋发昂扬的人”为主题，从寄语青年学子三句话入手，旁征博引、娓娓道来，鼓励青年学生勇担时代赋予的责任，立大志、明大德、成大才、担大任，努力成长为堪当民族复兴重任的时代新人。

陈冀为景贤学校和江门市实验中学（高中部）近400名师生讲授“开学思政第一课”。

2021年以来，陈冀先后以《不惑、不忧、不惧，做一个顶天立地的人》《不屈、不懈、不怨，做一个超越自我的人》为题讲授“开学思政第一课”，今次以《不馁、不苟、不傲，做一个奋发昂扬的人》为主题，将宣传党的二十届三中全会精神与青少年理想信念教育、生命教育紧密结合，鼓励青年学子珍惜美好青春，乘着“进一步全面深化改革”东风，为自己写下精彩的人生答案。

陈冀从重温习近平总书记对青少年寄语开始，带领同学们深入学习了习近平总书记对学校思政课建设提出“不断开创新时代思政教育新局面，努力培养更多让党放心、爱国奉献、担当民族复兴重任的时代新人”的新要求，以语法解构的手法，从“让党放心”“爱国奉献”“担当民族复兴重任”三个定义入手，与师生们一起深入分享、领悟了总书记指示的深刻内涵，感受总书记对青少年健康成长的谆谆教导和殷切期望。

授课中，陈冀希望青年学子牢牢记住三句话，即“生命只有一次，请好好珍惜”“人生理应拼搏，请努力发奋”“生活多姿多彩，请尽情热爱”，勉励同学们“人生奋进不负今日，读书终可改变命运”，要做让党放心、爱国奉献、担当民族复兴重任的时代新人。

第一，生命只有一次，请好好珍惜。

人生没有过不去的坎，而唯有生命不可放弃。任何一个人在放弃生命的那一刻，都要想到父母的伤心与悲痛，要想到生命究竟承载了什么？江门市委宣传部牵头打造“身心健康4S（微笑Smile、分享Share、专长Speciality、运动Sport）工作法”就是希望大家能够不断地对自己的心理开展维护和保养，以健康的身心去奔走我们的人生。

第二，人生理应拼搏，请努力发奋。

当前，学校开学第一课的热词就是“奥运会”。过去这个暑假里，同学们也一定通过荧屏，看到中国健儿的精彩表现。为什么体育竞技比赛会吸引上至耄耋老人、下至垂髫儿童像追剧一样地追逐？因为体育就是人生，我们看他们就是看自己，感动的是他们的拼搏，看到的是一种积极向上的人生姿态。大家都只看到全红婵在领奖台上的光鲜，很少有人看到她在台下的努力，这都是无数次的跌倒、泪水来铺就的成功之路。“婵宝宝”在接受采访时淡然地回答，其实没有什么天才少年，都是一步步一点点地练出来的。体操冠军王澜静给她母校的学生曾写下了一段话，“没有唾手可得的成功，那些真正能让我们实现梦想的力量，就藏在日复一日的、看似平常的努力当中”。中国网球首金的郑钦文的话更是非常“刚”，她说：唯有坚持才能抵达。在侨乡江门，百科全书式的名人梁启超先生，就曾说过四个字最简单：无负今日。江门市委宣传部把这四个字赋能到全市所有的“城市书房（农家书屋）”，镌刻其上，就是想告诉大家，人生奋进、不负今日，读书终可改变命运！

第三，生活多姿多彩，请尽情热爱。

每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。我们要热爱生命、热爱生活，更要热爱江门这个城市。江门是个好地方，是一个有味道的城市。江门的味道是香气四溢，这里农业发达、海鲜肥美、瓜果飘香，我们能享受最自然的实物，这是大自然的恩赐。江门的味道是美不胜收，在这里可以享受到山林湖海沙各种自然资源的熏陶，在小鸟天堂可以看飞鸟翩翩，在鹤山古劳可以看渔舟唱晚，在开平碉楼可以看百年沧桑，还有恩平的温泉烟雾缥缈。江门的味道是文化醇厚绵长，岭南大儒陈白沙先生、史学国宝陈垣校长、舞蹈之母戴爱莲先生、油画之父李铁夫先生，等等，不胜枚举。江门可以自信地说，走过百年看广东，广东人文看江门。江门的味道是青春勃发的味道，这里是粤港澳大湾区的重要节点城市，打开粤港澳大湾区的版图来，江门站在越发重要的方位，充满青春勃发的力量。我们还将迎来一个更加高燃的时代，是一个值得每一个青年建功立业的时代。青年学子只有尽情奋斗，才能无悔青春，才能不枉此生。

陈冀强调，46年前召开的党的十一届三中全会，开启了波澜壮阔的改革开放历程，创造了今天幸福的生活。不久前闭幕的党的二十届三中全会开启了改革开放新的篇章，提出了300多项改革，向世界宣告改革目标的五年之约，这是一个大国、一个大党的自信。青年学生有幸成为了实现这个五年之约的建设者、主力军。每一位青年学子应暗下决心，立下自己的五年之约，在奋发有为中践行初心使命，在迈向新征程中矢志拼搏奋斗，努力成长为自己满意、父母骄傲、学校称赞、祖国需要的可靠人才。要传承好中华优秀传统文化，发扬民族精神，树牢家国情怀，践行中国人的自信，在奋斗中向世界展示中国人面向世界、平视世界、平视未来的自信和风采。

聆听陈冀的讲课后，同学们纷纷表示，这堂课就是增强自己对生命价值的认识、对理想信念的坚定、对家乡文化的认同，接下来，一定要珍惜学习时光，脚踏实地，志存高远，努力学习科学文化知识，让个人奋斗汇入国家发展洪流，让青春在祖国和人民最需要的地方绽放绚丽之花。

江门市“金扣子”精品思政课PK赛启动仪式。

活动现场还举行了由市委宣传部、市委教育工委、市教育局主办的2024年江门市“金扣子”精品思政课PK赛启动仪式。启动仪式结束后，陈冀走访慰问了景贤学校的教师代表，向他们致以节日问候和崇高敬意。此外，陈冀了解了景贤学校校园建设、教育教学等情况，并走进学校食堂，与教职工代表进行交流。她表示，教师要忠实践行立德树人、教书育人的神圣使命，以“办好人民满意的教育”为宗旨，培养更多社会需要的人才。