近日，中国疾病预防控制中心发布数据显示，我国流感病毒阳性率快速上升，其中甲型流感占比超过99%。在此形势下，市民个人防护及用药事宜备受关注，究竟有哪些注意要点呢？

多位广东三甲医院专家指出，今年是流感的“小年”，与上一年相比，今年流感的流行规模和强度均有所降低。目前广东的流感情况发展相对缓慢，高峰期预计将在未来几周逐步显现。

江门市人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师钟英豪介绍：“近一周来，门诊接诊的感冒发烧病例多了一些，每年的冬春季节，流感病例都会偏多一些。要是患者发烧症状明显，全身症状较重，例如浑身乏力，甚至伴有呕吐、腹泻，或者有咽喉肿痛严重等情况，务必要及时就医。如果只是单纯的咽喉痛，稍带鼻塞、流涕，咳嗽症状也不厉害，吃点对症的感冒药即可，买药时要遵循医嘱。”

随着流感感染人数增多，抗流感药的销量也持续增长。继去年奥司他韦受热捧后，今年的“流感神药”玛巴洛沙韦（商品名“速福达”），凭借只需单次用药的优势，比起要连服3-5天的奥司他韦，更得市民欢心，由此掀起新一轮购药热潮。对此，钟医生提醒：“‘速福达’这款药物比较新而且是进口的，上市时间不长，使用人群不多，部分潜在的副作用或者还未完全暴露。实际上，治疗流感的药物还有很多，除了奥司他韦、玛巴洛沙韦，阿比多尔都是可以的。像奥司他韦上市多年，很多正规厂商都可以生产，如果有需要的话很快可以生产出来，完全不需要抢购。”

钟医生建议，广大市民要强化个人防护意识，合理规划生活作息，确保充足睡眠，以此加固身体的抗病毒防线。“体质较差、抵抗力弱的人群，要少去人员密集、空气不流通的场所，如果一定要去，尽量带口罩。平时可以接种流感疫苗，日常饮食注意均衡搭配，多吃维生素C含量高的水果，提升免疫力。同时，尽量不要熬夜，熬夜抵抗力肯定会下降，更易患上感冒。感冒后除了用药，最好的康复办法就是多休息、多睡觉，对于不太严重的症状而言，休息的功效甚至比用药更加重要。”

记者：许哲伦

编辑：陈珊迪

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